私のMY、マイシード。

私の最近のリアルな悩み。それは赤ちゃんがなかなかできないことです。

旦那さんは稼ぎもそこそこよく、二人の関係も良好。もうそろそろできてもよいかなって思っているんですが、やっぱりなかなかできないんです。

原因はいろいろありますが、最近は旦那さんの仕事がかなり忙しく、帰ってくるのも大体23時を過ぎています。

体調も心配だし、栄養のバランスも最近はよくないと思います。

最近よく聞くのが、男性の体調不足で精子の数が減ってなかなか妊娠をしないという話です。

私は産婦人科へ行き今は不妊治療もしていますが、正直不妊治療の高さにびっくりしています。やっぱり赤ちゃんを授かるってことはそれほど難しいことなんですね。

旦那さんには最近は、体に良いサプリメントをいろいろ飲んでもらっています。

その代表がマイシードというサプリメントです。このマイシードの特徴は男性が行う妊活サプリメントであるという事。うちの場合はもしかしたら旦那さんに原因がある可能性もあるのでマイシードは私たちにとっても強い味方。

しかもこのマイシードはドラマのコウノドリの撮影にも協力している商品という事で、安心感と満足感がありますよね。もう少し飲んでみたら結果がどうなるかおしえますね。マイシードの口コミはこちら。

みどりむしなら、ミドリムシナチュラルリッチ。

私は運動が苦手で子育て中のフルタイムで働いていて時間がとれないということもあり、食事を見直すというダイエットに日々取り組んでいます。

まず食べる順番を野菜からにして炭水化物はきもち少なめにし、野菜やきのこをたっぷり使ったメニューにします。それをよく噛んで食べるというシンプルなものです。

毎食何かしらの発酵食品(納豆やお味噌汁)をとることを心がけています。お味噌汁にはオリゴ糖を入れ腸内環境を整えるようにしました。

私はダイエットで食事制限をするとすぐ便秘になってしまうのでオリゴ糖を入れたり発酵食品を食べることは便通を良くしてくれるのでストレスも少ないです。甘いものは食べないと気合を入れて食べないようにしたら甘いものが欲しくなくなり、おやつにはミックスナッツやヨーグルトにハトムギをかけて食べていました。

ダイエットにいいだけでなく体にも肌にもいいのでいいことだらけだなと思います。砂糖は中毒性があるので一度食べだすと次の日も食べたくなるので本当に食べたくなった時にだけ食べるようにしています。

お菓子は目につきやすいところではなく、戸棚の上の方にしまってあります。ちょっと取り出しにくくすることで取るのが面倒だから食べなくていいかという気持ちにさせるのが狙いです。その他にはストレッチをしたり歯磨きの時間にスクワットをしたり常に姿勢には気をつけていたりなど日々の生活に取り入れれる範囲で生活を変えました。このダイエット法で4キロダイエットに成功しました。

そしてもう一つが、みどりむしです。ミドリムシは昔からありますが最近はスーパーフードとしてさらに注目を集めています。私もそれに便乗してミドリムシナチュラルリッチといサプリメントを飲んでいます。ミドリムシナチュラルリッチの口コミはこちらを参照してください。

女性用育毛剤なら、CA101薬用スカルプエッセンス。

私の髪は昔から太めの直毛です。

周りの友達はくせっ毛の子が多く、湿度に左右されない私の髪をうらやましがってた気がします。確かに、便利でいいのですが…まず白髪ができやすく、多いのが悩みですね。

中学のころから白髪が目立ち始め、よく友達に切ってもらってたのを覚えています。わかめ・黒ゴマなど、白髪にきくと噂になる食べ物を、色々と試してみたこともありましたが…結局そんなに効果を感じることはなく。

しかし、高校生になった際「もぅいいや!気にしつづけてたら疲れるし~」と、気を楽にしたら、あれ?ちょっと減ったのかな??と…もしかしたらストレスが原因だったのかもしれませんね。

まぁ全部なくなったわけではないので、いまも悩みの一つには入っているのですが…そしてもう一つ、毛量が少ないという悩みもあります。毛量が多いのはよりはいいのですが、髪が伸びてくると頭が一割減してしまうほど、毛量が少ないんです…。

相性のいい美容師さんに出会えたので、今はかなり扱いやすい頭になった気がします。それまでは、一か月半も経つとマッシュルームのようなボリュームに…20代のおしゃれに敏感な時期は、かなり悩んだ記憶があります。

直毛なのでワックスもあまり効果がなく、気軽に髪をセットすることができなくて困ったことはよくあります。いまはパーマをかけたりコテをつかって髪を巻いたりして、おしゃれを楽しめる知識も増えたので、昔より髪と楽しく向き合えてるんじゃないかな?でもこれからも年を重ねていくごとに、いろんな悩みに出会うんでしょうね…はぁ。

最近は、お風呂場の排水溝が髪を洗うといっぱいになるなんてこともざらです。

そんな時学校の恩師にCA101のことを教えてもらいました。

CA101薬用スカルプエッセンスの口コミはこちらを参考にしてください。